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Gesundheitsvorsorge und Teambildung mit Spass und Humor


Agenda

8. April 2024
Lachabend

Die Lachabende dienen zum regelmässigen Lachmuskeltraining. Vorwiegend werden in der Kleingruppe aktivierende und entspannende Lachyoga Übungen praktiziert. Der Abend endet jeweils mit einer Lachmeditation. Besonders geeignet für Teilnehmer/innen der Tagesseminare zum Üben mit Gleichgesinnten, oder zum Schnuppern für Interessierte.

Montag, 8. April 2024 · 18.30 bis 19.30 Uhr
Ort: Kanzleistrasse 17, 8004 Zürich · Seminarraum 2. Stock
CHF 30.–

5. Mai 2024
Lachparade am Weltlachtag
Lachend und mit bunten Smiley-Ballonen, ziehen wir durch die Innenstadt von Zürich und setzen ein Zeichen für eine friedliche Welt, in der Toleranz, Heiterkeit und Lebensfreude das Leben der Menschen prägt. Lachen ist nicht nur gesund, gemeinsames Lachen verbindet uns miteinander, fördert die Kommunikation und stärkt unsere Beziehungen. Wer über sich selbst lachen kann, sich seine Schwächen und Fehler zugesteht, der ist auch anderen Menschen gegenüber toleranter, führt keinen Krieg (weder gegen sich selbst noch gegen Andere) kann mit Schwierigkeiten lockerer und weiser umgehen und trägt letztendlich zu einem positiven Klima in unserer Gesellschaft bei! Mach mit – lach mit 😉.

14:00 Uhr Lachparade – Umzug durch die Innenstadt
Treffpunkt: Lindenhof, 8001 Zürich

15. – 16. Juni 2024
Körperzentriertes integratives Lachtraining

In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie die Grundlagen eines ganzheitlichen Lachtrainings auf spielerische Weise kennen und anwenden. Dabei erfahren Sie wirkungsvolle Lachtechniken und Lachübungen am eigenen Leib, welche Sie später in der beraterischen und therapeutischen Humorpraxis anwenden und unterrichten können. Das Seminar gilt als Modul 4 der Weiterbildung in Humorberatung HCDA, kann aber auch einzeln gebucht werden, um sich selbst etwas Gutes zu tun.

Datum: 2 Tage: 15. bis 16. Juni 2024  /  Ort: ABZ Spaichingen (D)

Zeiten: Sa 9:00 bis 18:00 Uhr / So 9:00 bis 17:00 Uhr  / Kosten: Euro 540.- / HCDA Mitglieder Euro 440.-