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Jeder macht es. Jeder mag es, alle kennen es, alle können es.
Und fängt einer an, machen alle mit: Lachen!
Lachen ist gesund, es stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander, hilft Konflikte zu lösen, macht fit und erfolgreich im Beruf und Alltag. Und das Beste ist: Intensives Lachen verändert unser Denken und macht uns zu rundum positiv gestimmten Menschen. Lachen ist wesentlich mehr als nur „lustig“ sein.
Wer viel lacht, ist glücklicher, erfolgreicher und gesünder, denn intensives Lachen aktiviert im Gehirn Glücksgefühle.
Durch den Leistungsdruck und Stress im Alltag verlieren wir oft
den Zugang zu unserem Lachen. Unsere Lachmuskeln sind dadurch nicht mehr trainiert und stehen uns nur noch bei hohen Reizen zur Verfügung. Auf diesen Seiten finden Sie Informationen und Angebote, wie Sie Ihre körpereigenen Selbstheilungskräfte und Ressourcen wieder aktivieren und für Ihr Leben nutzen können. Und das erst noch mit Spass und Freude!
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